вторник, 7 июня 2011 г.

А вы проверили себя на профессиональное выгорание?

Тема профессионального выгорания чаще всего появляется на страницах печати когда говорят об учительской профессии. Хотя мне кажется, что эта тема присуща любой профессии. Особенно если речь идет о людях, которые работают с людьми.
Очень часто за свой 25-летний стаж мне приходилось слышать, что профессия библиотекаря - самая бесстрессовая (конечно, какой стресс, если сидишь и весь день книжки читаешь!). Убедить оппонентов в обратном никак не удавалось. Наблюдая же за коллегами, видела, как устают они после рабочего дня и просто не могут выдержать еще хоть какого-нибудь общения, как у хороших профессионалов потихоньку опускались руки от безысходности ситуаций и т.д. Поэтому когда члены Методического Совета ГМО подпли идею провести семинар-тренинг с психологами, я предложила тему профессионального выгорания, зная что наш школьный психолог занимается именно этой темой.
21 апреля такой семинар прошел. Оказывается школьный библиотекарь подвержен профессиональным стрессам чаще чем учитель. И факторов, влияющих на этот показатель много. Любой коллега меня поймет. Обслуживание в школьной библиотеке требует быстрого (почти мгновенного) переключения с читателя одного возраста на другой. На перемене перед тобой могут появится почти одновременно и первоклассник,  и десятиклассник, и родитель, и учитель. Выполнение запросов любого из них требует применения знаний психологии всех возрастов, социального положения каждого, да еще и индивидуальных особенностей. А иногда и конкретной ситуации. Работу же по приему учебников вообще можно назвать одним большим и глубоким стрессом, если не депрессией. Здесь тебе и большой объем работы как моральной, так и физической. Здесь тебе и бесконечные разборки с учениками и их родителями по поводу испорченных учебников.
Еще одним фактором появления синдрома профессионального выгорания может являться тот факт, что большинство из нас работают зав.библиотеками, и это потолок нашей карьеры. Да-да большинство из нас сейчас скажут, что им карьера не нужна, что им нравится работать в библиотеке. Я тоже, кстати, отношусь к этой категории. Но... психология на то она и наука, что учитывает все психологические риски и неудовлетворенности на уровне подсознания. И мы можем об этих процессах даже не подозревать.
Кроме того, не секрет, что многие наши достижения не оцениваются ни материально, ни морально. Вот вам и еще один фактор. Даже огромный поток информации который необходим нам в нашей профессии тоже является фактором для профессионального выгорания.
На семинаре нам предложен был тест. Это позволило выявить каждому из нас свои "критические области", а получить индивидуальную консультацию можно и у своих школьных психологов.
Интересно? Для вас - тест, ключи и бланк ответов.

Комментариев нет: